新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新扣问发现，高强度通顺会导致之后的躯壳活动量和体温均出现下落，领域是总能量浮滥并莫得加多，是以减重效果并不睬念念。

2023年9月6日，两名须眉在英国伦敦居摄公园内慢跑。新华社发（史蒂芬·程摄）

日本筑波大学和东京王人立大学日前发布新闻公报说，此前扣问露馅，高强度通顺会促进践诺鼠体内分泌更多的压力激素皮质酮。而皮质酮参与躯壳活动量的转化。因此，扣问东说念主员算计高强度通顺有可能使之后的躯壳活动量以及由此产生的热量下落，进而导致体重不可如预期下落以致反而加多。

为考据上述算计，扣问东说念主员议论了让践诺鼠在跑步机上通顺的践诺，将超过于践诺鼠乳酸阈值的每分钟15米定为中等强度通顺，而将每分钟25米定为高强度通顺。扣问东说念主员执续多天监测它们的躯壳活动量和中枢体温，以及血液中的皮质酮数值。

领域是只不雅测到高强度通顺的一组践诺鼠在通顺后出现了躯壳活动量和中枢体温下落。与不通顺的对照组践诺鼠比较，高强度通顺组践诺鼠在通顺后进食量诚然莫得什么变化，但体重却出现了加多。

公报说，动物实考据明剧烈通顺会淆乱皮质酮分泌的日夜节拍，导致躯壳活动量下落以及由此产生的热量下落，终末反而可能让体重加多。要产生好的减重效果，不仅要看通顺自身的能量浮滥，况兼要研究通顺后的躯壳活动以及日夜节拍来设定妥贴的通顺强度。

联系扣问效果已发表在好意思国《通顺医学与科学》杂志上开云体育(中国)官方网站。